Gestes et Postures
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A la fin de cette formation, le stagiaire doit être capable de de préserver sa santé par des techniques de manutention correctes. Egalement, d’assurer sa sécurité et celle des autres personnes concernées lors des opérations de manutention.
Travailleurs ayant une activité nécessitant des manutentions manuelles comportant des risques. Risques notamment dorso-lombaires, en raison des caractéristiques de la charge ou des conditions ergonomiques défavorables
Aptitude médicale
7 heures (1 jour)
Les enseignements pratiques et les mises en situations d’évaluation des stagiaires représentent 40 à 50% du temps de formation
Enseignements théoriques
Accidents de travail et maladies professionnelles dûs à la manutention
Situations à risques
Réglementation applicable à la manutention manuelle
Notions d’anatomie :
- Organisation musculaire
- Le squelette et la colonne vertébrale
- Troubles musculo-squelettiques
Principes de sécurité physique et d’économie d’efforts :
- Démultiplication des masses
- Recherche de l’équilibre
Enseignements pratiques
Etudes de postes in situ
Techniques de levage et de transport de charges
Exercices pratiques de levage et de gestion des énergies
Pas de certification finale
Pour vous aider à bien organiser cette formation, nous mettons à votre disposition , gratuitement, ces différents documents.
Programme complet
Disponible maintenant À DISTANCE
OPTION 1
E-learning
Formation théorique en ligne : 2 heures 30
Pas pratique sur les postes
Tarifs :
e-learning : 70€ par personne
OPTION 2
Blended-learning
Formation théorique en ligne : 2 heures 30
Visite sur les postes de travail : 1/2 journée
Tarifs :
e-learning : 70€ par personne
Pratique au poste : 350€ par groupe de 12 maxi
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